Mách bạn 10+ cách trị nám bằng tía tô cực đơn giản và hiệu quả

Lá tía tô là một loại lá quen thuộc rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên thì không phải ai cũng biết nó còn là một nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Đặc biệt, việc trị nám bằng lá tía tô đã và đang được rất nhiều người áp dụng hiện nay. Trong bài viết dưới đây, Phòng khám da liễu YC sẽ đưa ra những phương pháp trị nám bằng tía tô đơn giản, để cải thiện làn da thâm nám mà chị em đang gặp phải nhé.

1. Tìm hiểu tác dụng của lá tía tô trong điều trị nám

Nám là tình trạng rối loạn sắc tố da do sự tăng sinh quá mức của hắc tố melanin làm xuất hiện những đốm xấu xí trên mặt, gây mất tự tin trong giao tiếp. Trị nám bằng tía tô được nhiều chị em lựa chọn bởi nó chứa nhiều vitamin và các khoáng vi lượng tốt cho da. Cụ thể:

• Vitamin A: Làm cân bằng các sắc tố gây nám từ sâu bên trong, từ đó cải thiện vùng da bị xỉn màu
• Vitamin C: Kích thích quá trình sản sinh collagen, giúp tái tạo lại và thay thế vùng da bị nám
• Các hợp chất chống oxy hóa: Hoạt chất Flavonoids có tác dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa da sớm và ức chế sự hình thành sắc tố gây nám da
• Hoạt chất dưỡng ẩm: Hoạt chất lipid ceramides khi hoạt động và liên kết với tế bào da sẽ tạo ra một lớp dưỡng ẩm cho da, ngăn tình trạng khô nám và tàn nhang
• Nguyên tố khoáng vi lượng: Hàm lượng lớn các hoạt chất canxi, sắt, kẽm khi thấm sâu vào da sẽ thúc đẩy việc tăng sinh collagen và làm mờ các vết nám nhanh chóng

2. Lá tía tô có trị nám tận gốc được không?

Thông thường với các vết nám nhẹ và mới hình thành, chân nám sẽ nằm ở tầng biểu bì trên cùng của da. Do đó, việc trị nám bằng lá tía tô trong trường hợp này có thể làm ức chế sắc tố melanin và cải thiện tình trạng nám da. Tuy vậy thì việc này cần thực hiện kiên trì, đều đặn và đúng cách để thấy được hiệu quả.

Còn với tình trạng nám lâu năm như nám chân sâu, nám hỗn hợp thì chân nám đã bám vào tận sâu lớp hạ bì của da. Vậy nên việc dùng lá tía tô trị nám dường như không có tác dụng.  Vì thế có thể khẳng định, các cách chữa nám bằng tía tô không thể trị tận gốc nám, đặc biệt là các loại nám nặng và lâu năm.

3. Top 10+ cách trị nám bằng tía tô siêu đơn giản

Từ lâu, dùng nguyên liệu thiên nhiên để đánh bay nám đã được rất nhiều áp dụng. Trong đó, trị nám bằng tía tô là phương pháp phổ biến bởi hiệu quả bất ngờ mà nó mang lại. Dưới đây là những công thức được đánh giá giúp cải thiện tình trạng thâm nám nhanh chóng, mà bạn có thể tham khảo:

3.1. Nước lá tía tô rất hiệu quả trong việc trị nám

Lá tía tô khi uống trực tiếp sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các dưỡng chất của nó. Bởi nước tía tô mát và lành tính, đồng thời còn cải thiện sắc tố da hiệu quả. Cách làm mặt nạ tía tô trị nám này rất dễ thực hiện nên được nhiều chị em áp dụng.

Bước 1: Lấy một lượng lá tía tô phù hợp với nhu cầu đem rửa sạch

Bước 2: Đun sôi lá tía tô cùng 2 lít nước trong khoảng 20 phút. Tắt bếp và ủ khoảng 20 phút để lá tía tô ra hết tinh chất

Bước 3: Vắt chanh và bỏ luôn vỏ vào nồi rồi khuấy đều hỗn hợp với nhau là có thể uống được

3.2. Xông mặt trị nám từ tía tô 

Hàm lượng lớn tinh dầu aldehyd, limonene chứa trong tía tô có tác dụng làm sáng da và đẩy lùi nám. Khi đun sôi tía tô, các tinh chất này sẽ bốc hơi và thấm vào da, nhanh chóng loại bỏ các độc tố, trị các vết thâm nám hiệu quả. Cách làm rất đơn giản:

Bước 1: Rửa sạch một mớ tía tô to

Bước 2: Cho vào nồi rồi đun sôi trong 500ml nước và chanh thái mỏng

Bước 3: Trùm khăn kín đầu và ghé sát mặt vào nồi trên để xông trong khoảng 15 phút 

Bước 4: Đợi 10 phút cho các lỗ chân lông se lại và rửa sạch bằng nước mát

3.3. Mẹo trị nám đơn giản bằng mặt nạ lá tía tô

Mặt nạ tía tô trị nám là phương pháp làm đẹp dân giã nhưng được nhiều chị em lựa chọn vì dễ thực hiện và không mất nhiều thời gian. Cách thực hiện:
Bước 1: Lấy một nắm lá tía tô đủ dùng đem rửa sạch và để ráo nước

Bước 2: Đem giã nát hoặc xay mịn rồi đắp lên vùng da bị nám

Bước 3: Để mặt nạ trong khoảng 15 phút và rửa sạch lại với nước

3.4. Chữa nám bằng lá tía tô và nước cốt chanh nhanh chóng

Mặt nạ trị nám bằng lá tía tô kết hợp với nước cốt chanh cho hiệu quả nhanh hơn. Tính chất axit cực mạnh cùng hàm lượng vitamin C trong chanh vừa làm sáng da vừa loại bỏ những nốt sần sùi và mảng da thâm nám. Dưới đây là các bước làm:
Bước 1: Cho muối vào rửa sạch lá tía tô 

Bước 2: Xay nhuyễn lá tía tô và vắt lấy 2 thìa nước cốt chanh tươi vào

Bước 3: Trộn đều hỗn hợp và đắp lên vùng da bị nám

Bước 4: Để mặt nạ trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước mát

3.5. Công thức tía tô và mật ong điều trị nám 

Mật ong được dùng làm thần dược chữa nám tại nhà vì nó có đặc tính kháng khuẩn và khả năng phá tan sự tích tụ các sắc tố sạm, tàn nhang,… Vì thế việc kết hợp tía tô và mật ong sẽ tạo nên công thức hoàn hảo. Để tạo hỗn hợp này, bạn làm như sau:
Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và đem đi xay nhuyễn

Bước 2: Lọc bã tía tô lấy nước rồi trộn đều với 2 thìa cốt chanh và 1 thìa mật ong

Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da và để trong vòng 15 phút

Bước 4: Rửa lại với nước ấm và lau mặt bằng khăn mềm

3.6. Sinh tố lá tía tô giúp trị nám nhanh chóng

Sinh tố lá tía tô rất hiệu quả trong việc trị nám da. Bởi nó hỗ trợ quá trình hấp thu dưỡng chất làm da trắng sáng. Đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của sắc tố melanin gây nám da. Để tạo ra một ly sinh tố tía tô, bạn làm như sau:
Bước 1: Rửa sạch lá tía tô cùng với một ít muối 

Bước 2: Cho tía tô vừa rửa vào máy xay cùng một ít nước

Bước 3: Dùng vải lọc tía tô đã xay nhuyễn để lấy nước cốt uống, có thể cho thêm đường tùy theo khẩu vị

3.7. Bộ đôi trị nám thần thánh tía tô và sữa chua

Dùng tía tô trị nám tàn nhang sẽ hiệu quả hơn gấp đôi khi kết hợp với sữa chua. Bởi trong sữa chua chứa nhiều thành phần như axit lactic, kẽm, canxi,… Rất tốt trong việc giảm sắc tố melanin gây nám. Để thực hiện mặt nạ này, bạn làm theo các bước sau:

Bước 1: Mang một nắm lá tía tô đem đi rửa sạch

Bước 2: Đem xay nhuyễn lá tía tô vừa rửa và trộn thật đều với sữa chua không đường

Bước 3: Đắp một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt, đặc biệt là vùng da bị nám

Bước 4: Sau khi nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt lại bằng nước ấm

3.8. Lá tía tô và giấm làm mờ nám, sáng da

Nhờ tính axit nhẹ nên giấm có khả năng tẩy các vết nám mới xuất hiện trên da. Do đó, mà trị nám bằng tía tô kết hợp giấm sẽ làm đẩy lùi các vết thâm nám nhanh hơn nhiều lần. Các bước tiến hành như sau:

Bước 1: Xay nhuyễn lá tía tô đã rửa sạch và trộn đều với 2 muỗng giấm ăn

Bước 2: Dùng bông thấm vào hỗn hợp rồi thoa lên vùng da bị nám

Bước 3: Mát – xa mặt nhẹ nhàng trong 2 phút

Bước 4: Nằm thư giãn khoảng 15 phút thì rửa lại mặt với nước ấm

3.9. Kinh nghiệm trị nám từ lá tía tô và rau diếp cá

Rau diếp cá có các thành phần tương tự với lá tía tô nên được khuyến khích kết hợp với nhau để nhân đôi tác dụng chữa nám. Mặt nạ này còn giúp da trắng sáng và mịn màng, cách làm thì đơn giản và nhanh chóng:

Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và rau diếp cá theo tỉ lệ 1:1

Bước 2: Cho 2 loại lá vào máy xay nhuyễn và lọc bã lấy nước

Bước 3: Lấy bông chấm vào các mảng da bị nám và thoa nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút 

Bước 4: Để nguyên mặt trong 10 phút và lau sạch mặt bằng nước ấm hoặc nước muối loãng

3.10. Mẹo chữa nám hiệu quả bằng tía tô và bia

Bia không chỉ chứa các vitamin và khoáng chất tốt cho da mà còn có hợp chất lên men giúp thúc đẩy lưu thông máu dưới da. Do đó, trị nám bằng tía tô kết hợp với bia sẽ hỗ trợ cơ thể tự đào thải các sắc tố melanin ra ngoài nhanh chóng. Các bước làm như sau:

Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và ép lấy nước

Bước 2: Hòa tan nước ép tía tô với bia theo tỉ lệ 1:1

Bước 3: Dùng bông thấm hỗn hợp lên vùng da bị nám

Bước 4: Mát-xa mặt nhẹ nhàng trong khoảng 3 đến 5 phút rồi rửa sạch mặt

3.11. Khắc phục nám hiệu quả từ công nghệ Nano Cell 

Nhắc đến công nghệ trị nám cho hiệu quả nhanh chóng, an toàn thì không thể không kể đến Nano Cell. Đây là giải pháp trị nám thế hệ mới, không xâm lấn, được chứng nhận bởi FDA Hoa Kỳ và CE Mark châu Âu. Để “đánh bay” các mảng nám, bác sĩ sẽ sử dụng tần sóng siêu tần laser thông minh để tác động trực tiếp lên vùng cần điều trị nám.

Điểm đặc biệt là các tần sóng này đã được điều chỉnh phù hợp với tình trạng da của từng người. Do đó trong quá trình thực hiện hoàn toàn sẽ không gây kích ứng hay đỏ rát. Vì vậy, công nghệ Nano Cell chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người đang bị nám da. 

4. Những lưu ý cần thực hiện khi trị nám bằng tía tô

Mặc dù, lá tía tô lành tính và không gây kích ứng da cho người dùng. Tuy vậy, trị nám bằng tía tô muốn cho kết quả tối ưu thì bạn cũng cần nắm rõ những lưu ý quan trọng dưới đây.

4.1. Mang lại hiệu quả cải thiện tích cực khi thực hiện trong thời gian dài

Chữa nám da bằng bất kỳ phương pháp nào cũng không nên nôn nóng, bỏ dở giữa chừng. Và để trị nám bằng tía tô đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn cần phải kiên nhẫn thực hiện. Vì da cần thời gian nhất định để hấp thụ các dưỡng chất trong tía tô. 

4.2. Phụ nữ mang thai nên cẩn trọng

Chị em khi mang thai thường bị nóng trong. Do đó, nếu dùng tía tô trong thời gian dài có thể gây huyết áp tăng. Chính vì thế, để đảm bảo an toàn thì các mẹ bầu chỉ nên sử dụng tía tô với liều lượng thích hợp.

4.3. Hạn chế tiếp xúc tối đa với ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt nạ

Khi đắp mặt nạ tía tô để chữa nám thì bạn cần hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do trong lá tía tô có chứa axit tẩy tế bào chết, nên khiến da bị yếu và dễ bắt nắng hơn. Bạn cần thoa kem chống nắng hàng ngày và che chắn kĩ cơ thể trước khi ra khỏi nhà.

4.4. Chỉ có hiệu quả rõ rệt với các vết nám mới hình thành 

Tương tự như các phương pháp tự nhiên khác, thì trị nám bằng tía tô chỉ có tác dụng với tình trạng bệnh lý mới hình thành. Do vậy, với những loại nám lâu năm như nám chân đinh, nám hỗn hợp,… Thì lá tía tô hoàn toàn vô tác dụng. Chính vì thế, chị em cần tác động bằng các phương pháp công nghệ hiện đại để trị nám triệt để.

Trên đây là những phương pháp trị nám bằng tía tô an toàn và hiệu quả mà bạn đọc có thể tham khảo thực hiện. Với đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, máy móc chuyên dụng, Phòng khám da liễu YC tự hào sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng như ý. Hãy đến ngay với chúng tôi để được trải nghiệm công nghệ trị nám thế hệ mới mang lại hiệu quả tức thì ngay sau thực hiện nhé.