Bật mí 7+ cách chăm sóc da mặt bị nám mờ nhanh từ chuyên gia

Da mặt tiếp xúc trực tiếp với môi trường nên thường xuyên bị tấn công bởi các yếu tố gây hại như ánh nắng, bụi bẩn,… Do đó, làn da rất dễ bị nổi mụn và xuất hiện các vết thâm sạm, tàn nhang. Tìm được cách chăm sóc da mặt bị nám đúng đắn sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này và nhanh chóng lấy lại nhan sắc trẻ trung. Bạn hãy tham khảo ngay những phương pháp hiệu quả để đẩy lùi nám da mặt mà Phòng khám da liễu YC cung cấp trong bài viết dưới đây.

1. Chăm sóc da mặt bị nám có cải thiện được làn da không?

Đáp án cho câu hỏi này là có nếu như bạn kiên trì thực hiện. Việc biến đổi khí hậu và ô nhiễm môi trường nghiêm trọng hiện nay khiến tình trạng nám da ngày càng trở nên phổ biến. Thông thường, bệnh lý này chỉ xuất hiện ở phụ nữ ngoài 30 tuổi. Nhưng hiện giờ có nhiều chị em chưa đến 30 cũng đã có dấu hiệu của nám mảng, được hình thành do các tác hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi,… Chính vì vậy, cách chăm sóc da mặt bị nám là giải pháp quan trọng và cực kỳ cần thiết để lấy lại làn da trắng sáng cũng như nhan sắc tươi trẻ cho chị em phụ nữ.

Những vết thâm nám xấu xí xuất hiện thành từng mảng lớn, loang lổ khắp mặt khiến bạn thiếu sức sống và trở nên già nua. Đồng thời, khi bị nám da mặt thì các chị em thường có tâm lý lo lắng, buồn chán và ngại tiếp xúc với mọi người xung quanh. Chính vì thế, cách chăm sóc da bị nám không chỉ giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong mà còn cho bạn vẻ ngoài rạng ngời. Từ đó, giúp chị em phụ nữ lấy lại sự tự tin và thái độ tích cực trong công việc cũng như cuộc sống.

2. Cách chăm sóc da mặt bị nám đúng cách được nhiều người áp dụng 

Bạn nên thực hiện các cách chăm sóc làn da bị nám hàng ngày đều đặn và đúng cách. Đây là bệnh lý khó chữa trị tận gốc và dễ tái lại, nên đòi hỏi bạn cần phải kiên trì áp dụng các phương pháp điều trị. 7 cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng dưới đây sẽ giúp bạn làm mờ thâm sạm, tàn nhang nhanh chóng.

2.1. Hạn chế tiếp xúc quá lâu với ánh nắng

Việc thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ sản sinh quá mức các hắc sắc tố melanin. Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng nám da mặt. Vì vậy, bạn cần thoa kem chống nắng hàng ngày kể cả mùa đông. Đồng thời, che chắn kĩ cơ thể trước khi ra ngoài để hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

2.2. Cần chăm sóc da bị nám đúng cách

Hàng ngày, bạn nên thực hiện đầy đủ 4 bước trong cách chăm sóc da mặt bị nám: bảo vệ, làm sạch, cân bằng, dưỡng da. Để làm sạch da, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt phù hợp và tẩy da chết 2 – 3 lần/tuần. Sau khi đảm bảo làn da đã sạch sẽ và thông thoáng, bạn làm mềm da bằng toner. Tiếp theo đó, sử dụng các sản phẩm dưỡng da hoặc trị nám.

2.3. Thường xuyên cung cấp các dưỡng chất tốt cho làn da 

Cách chăm sóc da bị nám tàn nhang cho hiệu quả tốt nhất thì không thể bỏ qua yếu tố dinh dưỡng. Việc cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể giúp làn da săn chắc và mịn màng. Đồng thời, còn tăng sức đề kháng và bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại của môi trường. Để cung cấp dưỡng chất cho làn da, chị em cần thực hiện theo những cách sau:

2.3.1. Bổ sung cho làn da các dưỡng chất từ bên trong

Bổ sung các khoáng chất và vitamin tốt cho da trực tiếp từ các loại rau xanh, trái cây, nước ép,… Bên cạnh đó, bạn cũng cần sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng để bổ sung dưỡng chất quan trọng và cần thiết mà cơ thể không tự tổng hợp được. Việc này giúp cân bằng nội tiết tố và cải thiện sức khỏe làn da,  từ đó đẩy lùi nám tàn nhang nhanh chóng.

2.3.2. Cung cấp cho da các chất dinh dưỡng từ bên ngoài

Sử dụng các loại kem trị nám hoặc mặt nạ từ thiên nhiên như mặt nạ dưa leo, cà rốt, đu đủ,… Chúng có công dụng giữ ẩm, làm mờ nám tàn nhang và cung cấp các dưỡng chất từ bên ngoài cho da. Bạn cần thực hiện cách chăm sóc da mặt bị nám này đều đặn và thường xuyên để thấy được hiệu quả tốt nhất.

2.4. Sinh hoạt hợp lý và điều độ

Việc sinh hoạt điều độ có tác động lớn đến hiệu quả chăm sóc da mặt bị nám. Do đó, bạn cần ngủ nghỉ đủ giấc, tránh xa các chất kích thích và thường xuyên tập thể dục. Điều này giúp bạn loại bỏ các yếu tố tiêu cực và có sức khỏe tốt để chống lại các tác nhân có hại từ môi trường sống xung quanh.

2.5. Luôn giữ tâm trạng thoải mái và tích cực

Sự căng thẳng liên tục là nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố, từ đó hình thành tình trạng nám da mặt. Vì vậy, bạn nên giữ tinh thần thoải mái, sống lạc quan và giải tỏa những lo lắng hay mệt mỏi bằng cách ngồi thiền, đi du lịch, tâm sự với người thân,… 

2.6. Dùng các loại mỹ phẩm phù hợp

Sử dụng mỹ phẩm để chăm sóc da mặt bị nám là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, bạn phải tìm hiểu kỹ về thành phần, nguồn gốc cũng như dùng sản phẩm đúng cách thì mới cho hiệu quả tốt nhất. Bạn nên mua mỹ phẩm ở nơi an toàn và tham khảo các chuyên gia trước khi sử dụng.

2.7. Loại bỏ nám da mặt từ nguyên liệu thiên nhiên

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên để trị nám được nhiều chị em tin dùng. Bởi phương pháp này vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo một số cách chăm sóc da mặt bị nám từ thiên nhiên như: 

2.7.1. Mặt nạ nước vo gạo 

Cách chăm sóc da mặt bị nám bằng nước vo gạo rất đơn giản. Bạn dùng nước vo gạo lần thứ 2 và chắt lấy phần bột trắng. Thoa chúng lên mặt và để khoảng 15 – 20 phút. Thực hiện thường xuyên sẽ thấy hiệu quả ấn tượng.

2.7.2. Mặt nạ nước cốt chanh

Làm mặt nạ nước cốt chanh để chăm sóc da mặt bị nám tại nhà cực nhanh. Bạn chỉ cần dùng bông thấm nước cốt chanh và thoa lên những nốt nám trên da mặt. Đợi trong vòng 15 phút rồi loại bỏ mặt nạ này bằng nước sạch. Chỉ thực hiện một lần mỗi tuần để tránh tình trạng da bị bào mòn.

2.7.3. Mặt nạ củ cải

Củ cải cũng được nhiều chị em sử dụng làm cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả. Để thực hiện, bạn chỉ cần thái củ cải thành từng lát mỏng rồi đắp lên mặt. Đợi trong khoảng 15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da thì đi rửa lại mặt. Chăm chỉ áp dụng cách này sẽ thấy tình trạng được cải thiện.

3. Những lưu ý khi tự chăm sóc da mặt bị nám

Để tìm được cách chăm sóc da mặt bị nám phù hợp và hiệu quả, bạn cần xác định nguyên nhân gây ra tình trạng này, có thể do yếu tố di truyền hay môi trường. Sau khi biết được chính xác nguyên nhân, bạn cần tìm cách loại bỏ và tiến hành các bước chăm sóc da mặt bị nám.

• Cách chăm sóc da mặt bị nám không được nóng vội mà cần kiên trì thực hiện một khoảng thời gian lâu dài mới thấy kết quả
• Bạn cần kết hợp nhiều phương pháp khác nhau để tăng hiệu quả điều trị
• Luôn uống nước đầy đủ hàng ngày để giải độc cơ thể và xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh để tăng sức đề kháng, đồng thời ngăn ngừa nám da
• Bổ sung thêm nhiều vitamin từ rau củ và trái cây để làn da khỏe mạnh từ bên trong

4. Trị nám chuyên sâu hiệu quả bằng công nghệ Nano Cell 

Thực hiện cách chăm sóc da mặt bị nám đúng hướng dẫn sẽ giúp chị em giảm được tình trạng này một cách rõ rệt. Tuy nhiên để chữa nám dứt điểm thì bạn phải tìm đến những công nghệ hiện đại. Bên cạnh đó là với các loại nám cứng đầu như nám đinh, nám chân sâu rất khó có thể điều trị tại nhà.

Phòng khám da liễu YC xin giới thiệu đến bạn liệu pháp điều trị nám tốt nhất hiện nay mang tên công nghệ Nano Cell với nhiều ưu điểm nổi bật như:

• Cải thiện triệt để tình trạng nám da ngay cả với những loại nám khó điều trị
• Đảm bảo an toàn cho da, không xâm lấn, không làm tổn thương đến các vùng da khác
• Trẻ hóa và nuôi dưỡng da khỏe mạnh lâu dài
• Kích thích tăng sinh collagen tự nhiên giúp da săn chắc, mịn màng

Khi đến với phòng khám, bạn sẽ được các bác sĩ da liễu trực tiếp thăm khám và soi da. Đây là những chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc da sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng, đều màu.

Trên đây, Phòng khám da liễu YC đã cung cấp đầy đủ thông tin về cách chăm sóc da mặt bị nám mà chị em nên biết. Hiểu rõ và kiên trì thực hiện các phương pháp này sẽ giúp đẩy lùi tình trạng nám không mong muốn một cách nhanh chóng. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến công nghệ Nano Cell bạn hãy để lại thông tin bên dưới để được tư vấn chi tiết