Nám da tay là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Tuy không làm ảnh hưởng sức khỏe nhưng nó gây ra vấn đề nghiêm trọng về thẩm mỹ. Vậy nám da tay là gì? Có những cách trị nám da tay nào hiệu quả và an toàn? Hãy để Phòng khám da liễu YC giải quyết các thắc mắc đó trong bài viết dưới đây nhé.
Tóm tắt nội dung
- 1 1. Nám da tay là gì? Dấu hiệu nhận biết nám da tay
- 2 2. Nguyên nhân gây nám da tay
- 3 3. Ai dễ bị nám da tay nhất?
- 4 4. Top 13+ cách trị nám da tay đem lại hiệu quả tốt nhất
- 4.1 4.1. Sử dụng tinh dầu bưởi chữa nám da tay an toàn
- 4.2 4.2. Nha đam làm mờ nám da tay nhanh chóng
- 4.3 4.3. Hỗn hợp vỏ cam và sữa chua không đường trị nám da tay tại nhà
- 4.4 4.4. Dùng rau húng quế đẩy lùi nám da tay
- 4.5 4.5. Kết hợp sữa tươi và đu đủ làm sáng da, mờ nám tay
- 4.6 4.6. Mặt nạ bột nghệ và sữa tươi trị nám da tay hiệu quả
- 4.7 4.7. Sử dụng chanh chữa nám tay đơn giản
- 4.8 4.8. Đu đủ và mật ong giúp làm mờ nám tay an toàn
- 4.9 4.9. Hỗn hợp sữa tươi và cam trị nám da tay tại nhà
- 4.10 4.10. Dùng bột yến mạch và sữa chua đẩy lùi nám tay nhanh chóng
- 4.11 4.11. Công thức trị nám da tay hiệu quả từ chanh và lòng trắng trứng
- 4.12 4.12. Sữa chua không đường và đu đủ trị nám da tay tại nhà an toàn
- 4.13 4.13. Điều trị nám bằng công nghệ cao Nano Cell
1. Nám da tay là gì? Dấu hiệu nhận biết nám da tay
Xuất hiện các vết nám trên tay khiến chị em thiếu tự tin trong cuộc sống. Trước khi tìm cho mình một cách trị nám da tay an toàn và phù hợp thì bạn cần nắm rõ những thông tin quan trọng dưới đây.
1.1. Nám da tay là gì?
Nám da tay là tình trạng trên bề mặt da tay xuất hiện các đốm nhỏ màu nâu, vàng hoặc thâm đen. Những đốm này có thể mọc thành từng cụm hoặc tách riêng lẻ và không tập trung đều trên da.
1.2. Dấu hiệu nhận biết nám da tay
Phát hiện sớm các vết nám da tay có thể quyết định đến 50% việc điều trị có hiệu quả không. Bạn có thể quan sát bằng mắt thường để nhận biết biểu hiện của tình trạng này, thông qua một số dấu hiệu sau:
1.2.1. Da tay có hiện tượng xỉn màu, tối màu
Khi trên da tay bạn bắt đầu xuất hiện những mảng tối màu, đặc biệt là đậm hơn khi ra ngoài nắng, thì khả năng cao là bạn đã bị nám da. Đây là biểu hiện dễ nhận biết nhất và có thể xử lý nhanh chóng.

1.2.2. Da có đốm màu nâu hoặc vàng đậm
Khi bị nám thì trên da tay sẽ xuất hiện những đốm nâu hoặc vàng có màu đậm gây mất thẩm mỹ. Tùy từng loại nám da tay mà các đốm sẽ có kích thước và màu sắc khác nhau:
- Nám mảng: Trường hợp này, đốm nám có màu vàng nâu hoặc nâu đậm và xuất hiện thành từng mảng rõ rệt, không lẻ tẻ như tàn nhang
- Nám chân sâu: Có màu đen sẫm hoặc xám và kích thước ban đầu thường lớn hơn đầu đũa, sau đó mới lan rộng ra mặt
- Nám hỗn hợp: Là tình trạng da tay xuất hiện cả nám mảng và nám chân sâu, màu sắc của vùng này thường thâm đen do chân nám hỗn hợp ăn sâu vào biểu bì
1.2.3. Da tay xuất hiện nhiều vết đốm giống tàn nhang
Ở giai đoạn đầu của bệnh, các đốm nám xuất hiện trên da tay chỉ là những chấm nhỏ màu nâu, hình tròn giống như tàn nhang. Cách trị nám da tay trong trường hợp này cũng đơn giản hơn do dấu hiệu dễ nhận biết.
2. Nguyên nhân gây nám da tay
Nám da tay xuất hiện là do sự tăng sinh quá mức các sắc tố melanin. Để trị nám tay hiệu quả thì việc đầu tiên cần làm là phải tìm ra nguyên nhân. Dưới đây là các yếu tố chính góp phần sản sinh sắc tố melanin trên da tay:
2.1. Ánh nắng mặt trời
Tia UV trong ánh nắng mặt trời kích thích quá trình tăng sinh melanin để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Khi lượng sắc tố này sản sinh quá nhiều nhưng không đào thải được ra ngoài, sẽ tích tụ lại và gây ra tình trạng nám da tay.

2.2. Thay đổi nội tiết
Khi phụ nữ mang thai hoặc bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, nội tiết tố sẽ thay đổi. Thêm vào đó, việc sử dụng các loại thuốc gây ảnh hưởng đến nội tiết như thuốc tránh thai, thuốc dị ứng,… Điều này làm gia tăng quá trình sản sinh melanin và khiến da tay bị nám.
2.3. Yếu tố di truyền
Một trong những nguyên nhân khó tìm ra cách trị nám da tay được triệt để đó là do di truyền. Nghiên cứu chỉ ra rằng, có tới 70% người bị nám là cùng huyết thống. Nám da tay do di truyền thường xuất hiện ngay từ khi bạn sinh ra và có thể tồn tại đến hết đời.
2.4. Tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa
Các hóa chất tẩy rửa vô cùng độc hại cho làn da của bạn. Việc thường xuyên sử dụng nước rửa chén, xà phòng, nước tẩy,… Nhưng không có biện pháp nào bảo vệ sẽ khiến da tay dễ bị bào mòn và kích ứng. Các hóa chất độc hại này làm da yếu đi và sạm màu.
2.5. Lạm dụng mỹ phẩm
Việc bôi quá nhiều kem dưỡng hoặc sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc sẽ khiến da tay bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng. Đây là nguyên nhân làm vùng tay thường dễ bắt nắng, xuất hiện tình trạng nám và thâm sạm.

3. Ai dễ bị nám da tay nhất?
Theo nghiên cứu, những người mà cơ thể sản sinh quá mức sắc tố melanin sẽ mắc phải tình trạng nám da tay. Bạn nên chú ý đến các trường hợp cụ thể này để có cách trị nám tay hiệu quả:
- Những người tiếp xúc, làm việc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời trong thời gian dài
- Phụ nữ mang thai
- Người sinh sống và làm việc trong các môi trường ô nhiễm, chứa nhiều khói bụi và hóa chất độc hại
- Giới tính: Tỉ lệ bị nám da tay ở phụ nữ cao hơn nhiều lần so với nam giới
- Phụ nữ đang trong độ tuổi bị lão hóa da
4. Top 13+ cách trị nám da tay đem lại hiệu quả tốt nhất
Không phải ai cũng biết cách trị nám da tay an toàn và nhanh chóng. Chính vì vậy, 12 phương pháp chữa nám đã được chứng minh hiệu quả dưới đây sẽ giúp các chị em yên tâm lựa chọn và thực hiện.
4.1. Sử dụng tinh dầu bưởi chữa nám da tay an toàn
Trong tinh dầu bưởi chứa hàm lượng vitamin C dồi dào cùng khoáng chất khác, có lợi cho việc tái tạo da và đẩy lùi thâm nám. Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ tinh dầu bưởi thoa lên vùng da tay bị nám sẽ thấy được hiệu quả nhanh chóng.

4.2. Nha đam làm mờ nám da tay nhanh chóng
Nha đam tươi có nhiều thành phần làm ức chế sự phát triển của sắc tố melanin gây nám da. Bạn có thể bắt đầu với việc thoa gel nha đam lên vùng da tay bị nám trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để lấy lại làn da sáng mịn, mờ thâm.
4.3. Hỗn hợp vỏ cam và sữa chua không đường trị nám da tay tại nhà
Kết hợp vỏ cam với sữa chua không đường sẽ cho ra mặt nạ làm mờ vết nám da tay hiệu quả. Bạn chỉ cần nghiền nhuyễn vỏ cam đã khơi phô rồi trộn đều với sữa chua không đường, sau đó đắp lên tay. Làm cách này 2 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng, mờ thâm nám.
4.4. Dùng rau húng quế đẩy lùi nám da tay
Thành phần flavonoid, vicenin, orientin có trong rau húng quế giúp cải thiện nám đáng kể. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần giã nhuyễn và nhỏ thêm một vài giọt nước cốt chanh. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên vùng da tay bị nám và để trong khoảng 20 phút rồi loại bỏ bằng nước. Thực hiện mặt nạ này thường xuyên để nhanh chóng thấy được kết quả.

4.5. Kết hợp sữa tươi và đu đủ làm sáng da, mờ nám tay
Hỗn hợp sữa tươi không đường và đu đủ được nhiều chị em sử dụng để chữa nám da tay. Mặt nạ này cung cấp nhiều dưỡng chất giúp làn da của bạn mịn màng và trắng sáng. Nghiền nát đu đủ và trộn đều với 100ml sữa tươi rồi thoa lên tay. Thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể.
4.6. Mặt nạ bột nghệ và sữa tươi trị nám da tay hiệu quả
Bạn trộn đều sữa tươi với bột nghệ theo tỉ lệ 1:2 rồi đắp hỗn hợp lên vùng da tay bị nám. Để khoảng 15 – 20 phút đến khi hỗn hợp khô thì gỡ xuống và rửa sạch da bằng nước mát. Chăm chỉ thực hiện hàng ngày, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da trắng sáng và mịn màng.
4.7. Sử dụng chanh chữa nám tay đơn giản
Chanh được dùng để làm cách trị nám da tay tự nhiên bởi khả năng làm trắng và đẩy lùi sự xuất hiện của sắc tố melanin. Bạn chỉ cần thoa nước cốt chanh lên vùng da tay bị nám và rửa sạch lại sau 15 phút. Hãy kiên trì thực hiện cách này 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

4.8. Đu đủ và mật ong giúp làm mờ nám tay an toàn
Đu đủ khi kết hợp với mật ong không chỉ giúp nám da tay mờ đi đáng kể mà còn dưỡng ẩm và làm đều màu da hiệu quả. Nghiền nhuyễn đu đủ và trộn đều với mật ong rồi đắp lên vùng da bị ảnh hưởng. Thực hiện một lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả.
4.9. Hỗn hợp sữa tươi và cam trị nám da tay tại nhà
Cam là trái cây chứa nhiều vitamin và axit giúp làm mờ vùng tối màu, cải thiện tình trạng thâm nám. Để cách trị nám da tay cho hiệu quả tốt hơn, bạn nên kết hợp thêm sữa tươi. Trộn đều nước cam với sữa tươi và thực hiện 2 – 3 lần/ tuần, tình trạng thâm nám sẽ được cải thiện.
4.10. Dùng bột yến mạch và sữa chua đẩy lùi nám tay nhanh chóng
Kết hợp bột yến mạch và sữa chua không đường sẽ cho ra công thức chữa nám da tay hiệu quả. Bạn trộn đều hỗn hợp trên cùng một thìa mật ong nguyên chất rồi thoa lên vùng da tay bị nám. Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng sáng nhanh chóng.
4.11. Công thức trị nám da tay hiệu quả từ chanh và lòng trắng trứng
Cách trị nám da tay từ chanh và lòng trắng trứng rất đơn giản mà lại cho hiệu quả không ngờ. Bạn chỉ cần đánh tan lòng trắng trứng rồi trộn đều với nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp lên da tay bị nám 2 – 3 lần/tuần, tình trạng bệnh sẽ được cải thiện đáng kể.

4.12. Sữa chua không đường và đu đủ trị nám da tay tại nhà an toàn
Đây là cách trị nám da tay rất hiệu quả mà không phức tạp. Sử dụng hỗn hợp đu đủ nghiền nhuyễn với sữa chua không đường rồi đắp lên vùng tay bị nám đều đặn 2 lần mỗi tuần. Kiên trì thực hiện thường xuyên, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng.
4.13. Điều trị nám bằng công nghệ cao Nano Cell
Trên đây là các cách trị nám da ở tay hiệu quả và an toàn mà chị em có thể tham khảo thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, những phương pháp tự nhiên này thường chỉ có tác dụng với tình trạng nám nhẹ. Để chữa nám da tay lâu năm, bạn cần đến sự can thiệp của các công nghệ hiện đại để trị dứt điểm.
Chính vì vậy, Phòng khám da liễu YC mang đến cho bạn công nghệ Nano Cell. Đây là giải pháp trị nám chuyên sâu với những ưu điểm: không phẫu thuật, không đau, không nghỉ dưỡng. Để mang lại hiệu quả trị nám tận gốc và ngăn không cho nám trở lại, phương pháp sử dụng bước sóng siêu tần laser thông minh để phá hủy các sắc tố melanin – nguyên nhân gây nám. Từ đó mang lại cho chị em làn da trắng sáng, mịn màng mà không phải trai qua bất kỳ sự đau nhức nào.

Trên đây là 13 cách trị nám da tay đang được nhiều người áp dụng và cho những đánh giá tích cực. Nếu cần bất kỳ sự hỗ trợ nào, bạn có thể để lại thông tin bên dưới. Phòng khám da liễu YC sẽ liên hệ tư vấn chi tiết cho chị em. Chúc phái đẹp sẽ “đánh bay” các mảng nám thành công để sớm sở hữu cho mình làn da mơ ước.